Accompagnements, ateliers et retraites
"La magie est partout. Si vous apprenez à la vivre, la vie n'est rien de moins qu'un miracle de chaque instant."
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Sadhguru
L'accompagnement individuel que je propose s'adapte aux besoins de la personne grâce aux différents outils que je maîtrise.
Les outils de PNL permettent d'accompagner vers un dépassement de ses croyances, émotions ou comportements limitants et une mobilisation de ses ressources internes pour une transformation intérieure. A cela, je mêle des pratiques de respiration, constellations ou méditation selon les besoins et envies de la personne.
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Accompagnement individuel
Reiki Usui
Le reiki est une pratique énergétique qui s’effectue par imposition des mains sur différents points du corps, notamment au niveau des centres énergétiques (chakras).
Cette approche vise à harmoniser la circulation de l’énergie pour soutenir un rééquilibrage intérieur et favoriser le relâchement des tensions émotionnelles.
La séance apporte détente, apaisement et bien-être. Elle contribue à équilibrer les centres énergétiques, et à accompagner la libération des blocages émotionnels tout en permettant un meilleur confort physique.
Les constellations familiales et systémiques, pratiquées en groupe, permettent une représentation spatiale des mécanismes et systèmes de croyances inconscients qui se cachent derrière nos blocages et dont les racines se trouvent souvent dans le premier système dans lequel on a grandi : la famille.
A travers les constellations, nous prenons conscience de ces racines - liées à notre enfant intérieur, notre vie fœtale, nos lignées ou parfois nos vies antérieures. Les constellations vont permettre de sortir des schémas répétitifs et guérir des blessures du passé en réinstallant un équilibre harmonieux dans notre système, en redonnant à chaque membre du système sa juste place et ainsi soutenir le constellant dans la libération de ses blocages physiques, émotionnels et énergétiques.
Constellations familiales
Kundalini Yoga
Le Kundalini yoga est un yoga utilisant le souffle ou pranayama (contrôle de l'énergie vitale par la respiration), l'alternance de postures dynamiques ou statiques, le son - les mantras, la relaxation et la méditation.
Ce yoga vient stimuler le système immunitaire et équilibrer le système nerveux, ce qui contribue à accroître sa résilience face aux stimulations extérieures. Il favorise également la connexion avec son intériorité, invitant chacun à se recentrer et trouver équilibre et joie intérieure.
La pratique du Kundalini yoga soutient la libération des blocages et la libération des émotions.
Le cacao ou theobroma cacao signifie "nourriture des dieux". Considéré comme sacré par de nombreux peuples ancestraux d'Amérique Latine (Olmèques, Mayas, Aztèques et Incas), le cacao permet de se connecter au cœur et d'accompagner avec douceur des pratiques ou cercles de méditations, respirations et chants pour se connecter ou se reconnecter à Soi et avec la magie de la Terre.
Les cérémonies cacao sont des espaces collectifs de rencontre avec la médecine du cacao.
Cérémonie cacao
Rituel personnalisé
Les rituels sont un espace au sein duquel est réalisé un acte symbolique ou psychomagique afin de parler directement à l'inconscient.
Réintégrer le rituel à son quotidien ou lors d'évènements marquants permet d'honorer ces "passages", honorer ses ancêtres, la Vie, se libérer d'émotions ou de blocages, ou simplement de ramener du sacré lors de moments importants.
Les rituels peuvent être pratiqués seuls ou en groupe et adaptés à chaque demande.
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